为进一步加强学生心理健康教育工作，帮助学生疏导心理压力、调节负面情绪，树立积极乐观的人生态度，搭建家校协同心理健康育人平台，10月10日，随县草店镇中心小学以“悦纳情绪，心有阳光”为主题，扎实开展了系列心理健康教育活动，全方位呵护学生身心健康成长。

主题班会润童心，赋能成长筑心扉。各班级有序开展《我的情绪我做主》主题班会，班会内容贴合小学生年龄特点和校园生活实际。各班班主任通过生动的案例讲解、趣味的心理小游戏、互动讨论、情绪分享等多种形式，带领学生认识喜怒哀乐等常见情绪，引导学生正确看待学习、生活中的挫折与烦恼。同时，重点传授情绪调节、自我接纳、友善交友的小方法，鼓励学生敢于表达内心想法，学会自我疏导、互帮互助，培养积极向上的心态，引导学生以阳光、自信、包容的心态面对校园生活。

家校携手传温情，同心护佑助成长。为搭建家校心理沟通桥梁，凝聚育人共识，学校精心撰写并发放了《守护心灵健康 从理解与关怀开始——2026年世界精神卫生日致家长一封信》。信件通俗易懂、内容翔实，向家长普及了小学生心理健康常识，详细讲解了现阶段学生常见的心理问题、情绪特点以及科学的疏导方法。同时，倡导家长转变教育理念，摒弃苛责、说教式教育，多倾听孩子心声、多包容孩子不足、多陪伴孩子成长，密切关注孩子的心理动态，用心察觉孩子的情绪变化，用理解与关爱为孩子搭建温暖的心理港湾，构建家校联动、双向赋能的心理健康防护体系。

此次心理健康系列活动，将校园教育与家庭教育紧密结合，既提升了学生的自我心理调节能力，也强化了家长的心理健康育人意识。下一步，随县草店镇中心小学将持续常态化开展心理健康教育工作，不断丰富活动形式与内容，用心守护每一位学生的心灵成长，助力全体学生身心健康、向阳生长。

通讯员：张庆

编 辑：晨光

编 审：闻立云