治愈解压 向阳成长
——曾都二中这场心理嘉年华太暖心
随州新闻网讯 （通讯员宋小青）青春有压力，成长有温度。为舒缓学生学业焦虑，培育积极心理品质，落实立德树人育人目标，在学校心理健康月“拥抱挑战，韧性成长”主题氛围下，5月28日下午，曾都区第二高级中学携手北京幸福公益基金会，在操场圆满开展“525 FU力公社心理嘉年华”游园活动。全校近千名学子沉浸式参与，在趣味游戏中释放压力、治愈自我、积蓄前行力量。
趣味游园打卡，解锁治愈新体验
本次活动采用大家喜闻乐见的集章游园、打卡兑奖模式，玩法新颖、氛围轻松。同学们有序领取专属集章卡，穿梭在各个心理体验站点，完成趣味心理挑战即可收集印章，凭最终集章数量兑换精美礼品。
没有枯燥的说教，只有沉浸式的体验。整场活动秩序井然、热闹温馨，同学们在轻松愉悦的氛围中卸下疲惫，尽情享受专属自己的心理放松时光。
六大暖心站点，赋能青春韧性成长
活动精心设置六大特色心理体验项目，从自我肯定、接纳不完美、彼此赋能、情绪宣泄、艺术疗愈到作品学习，全方位陪伴学生疏导情绪、治愈心灵。
不必惊艳四方，微小进步亦是成长。同学们认真梳理学习生活中的点滴收获，书写在微光卡上，折成纸飞机奋力放飞。一架架纸飞机，承载着自我肯定与青春期许，让大家在回望中看见努力、认可自己，悄悄筑牢成长自信。
人生从非一帆风顺，遗憾与坚持皆是常态。同学们坦诚写下自己全力以赴、却未得圆满的经历，张贴在光荣榜上。温柔的育人方式告诉每一位同学：结果固然重要，但全力以赴的过程，就是最耀眼的勋章，教会大家坦然直面挫折，与遗憾和解。
赞美是成长最好的养分。在站点工作人员的引导下，同学们学习积极的成长型语言，勇敢肯定自我、真诚赞美同伴。一句句温暖的文字、一声声真诚的鼓励，贴满展示墙板，在互帮互助、彼此治愈的氛围中，凝聚满满的正向力量。
成长需要适度宣泄。同学们坦诚落笔，将学业压力、生活困惑、内心焦虑等所有烦恼写在纸条上，通过手动碎纸机一一粉碎。充满仪式感的解压过程，彻底清空负面情绪，帮助大家消解内心内耗，轻松与自我和解。
笔墨绘心境，色彩暖青春。同学们自由涂色、随心创作，用缤纷绚烂的色彩勾勒青春愿景、抒发内心情绪。在轻松的艺术创作中，压力悄然释放，尽显二中学子鲜活灵动、朝气蓬勃的青春模样。
活动最后，同学们集中观摩校园心理健康主题手抄报优秀作品，认真学习、公正投票。在优秀作品的浸润中，大家进一步学习心理知识，深化心理健康认知，收获满满的成长感悟。
以心育心，护航学子向阳而行
活动尾声，同学们凭集章卡兑换心仪礼品，圆满结束这场治愈满满的心理游园之旅。不少刚结束考试的同学表示，本次活动有效缓解了备考压力，身心得到充分放松，收获了十足的治愈感与幸福感。
本次心理嘉年华是学校心理健康月的特色重点活动，也是我校与北京幸福公益基金会“幸福学校”项目的重要落地实践。活动摒弃传统宣讲模式，以体验式、沉浸式育人，将压力疏导、情绪调节、韧性培养融入趣味活动，切实提升了学生的心理调适能力。
未来，曾都区第二高级中学将持续深耕心理健康教育，持续深化校企合作，不断创新育人形式、丰富活动载体，常态化开展暖心、接地气的心理教育活动，引导学子拥抱挑战、坚韧成长，以阳光心态奔赴漫漫青春长路！
