随州新闻网讯（通讯员罗欢欢、王荣鹏）近日，小林镇中心学校面向全体九年级女生开展了以“珍惜青春，花开有时”为主题的青春期健康教育专题讲座，为花季少女们送上一份温暖实用的成长指南。
讲座紧密结合毕业年级女生的成长需求，围绕生理健康、心理调适、人际交往、自我保护及学业与成长五大核心板块展开。主讲老师以亲切易懂的语言，细致普及相关科学保健知识，帮助同学们消除成长焦虑，坦然接纳自身的每一处变化。
针对九年级学生学业压力大、情绪易波动、亲子沟通敏感等突出问题，老师现场分享了实用的情绪调节、压力疏解方法及高效沟通技巧，鼓励同学们接纳自我、理性面对中考，主动与家人、朋友坦诚交流。此外，老师还分享了异性交往与安全防护的相关技巧，引导大家以学习为重、互帮互助、共同进步；同时讲解了辨别潜在危险、勇敢拒绝不当要求、及时向师长求助等方法，帮助同学们增强自我保护能力。
此次讲座内容实用且温暖走心，有效填补了同学们在青春期健康知识上的空白，为女孩儿们的身心健康成长保驾护航，助力她们以自信健康的心态珍惜青春时光，从容应对成长与学业的双重挑战。
