最火“汉马”“江山”如画_随州新闻网_副刊·理论

最火“汉马”“江山”如画

分享到：发布时间：2026-3-28 07:32

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三月三

　　“一起跑，向美好”“跑过江，跑过湖”“江湖好汉，群樱荟萃”。这组2026中国银行武汉马拉松最炫赛道口号，点燃跑友们的激情，照亮选手们的行程。
　　2026，我与武汉一起奔跑，完成了人生“首马”。赛后复盘，拟向组委会提交两条赛道口号：“最火‘汉马’，‘江山’如画”“‘江山’如此多娇，与武汉一起奔跑！”

　　1. 阅马，万马奔腾起江岸

　　“悦沐春光，抬头见喜。祝您二月二、春分吉之又吉！”3月20日，农历二月二，龙抬头，恰逢春分。一大早，悦读多位好友发来的微信，这一条最为别致，好兆头。当日，省厅在汉召开专题会，下午五点半，会议准时结束。握别领导和同事，我骑单车抵达三阳路口，感受渐浓的赛事氛围。起点拱门和主席台尚待搭建，物料已堆放到位，沿江大道A集结区两侧巨幅标语已高高挂起，其中左侧有两幅令人记忆深刻：“汉口之心，美好江岸”“江岸起跑，共赴美好”。在A集结区作短暂停留后，又搭乘网约车，沿“汉马”赛道一路前行，经南京路、过老水厂、穿六渡桥、上江汉一桥，再缓缓通过武汉长江大桥，至“汉马”赛道11公里处下车。“走”过“汉马”约四分之一赛道，沿途所见道旗和赛道口号已经挂满，补给点、医疗点、赞助商的临时展位、展台，工作间均已布设到位，护栏、水马、警示标志等有秩序地堆放在人行道上。赛事在有序地筹备中，市民生活依旧如常。向黄鹤楼行注目礼后，再步行至阅马场，一一瞻仰辛亥革命武昌起义军政府旧址（红楼）、孙中山铜像等。阅马场，是明、清时期练兵演武的教场，经历和见证了武汉的荣辱，是武汉的重要地标之一。冥冥之中，总感觉“汉马”与之有着千丝万缕的联系。“首马”的成与败，阅马场不可不来。
　　在江岸，发令官高高举起发令枪，代表这座千年古城和现代大都市检阅数万跑者的力量和坚持。“汉马”的起跑点位于江岸区沿江大道。大道的左侧是长江大堤，堤内是汉口江滩，这里是市民跑步、健身、赏花、休憩的好去处。右侧是武汉市“四大家”、三峡集团的办公区，寸土寸金，妥妥的“汉口之心”。“全马”的集结区依次为A、B、C、D、E区，我居E区，处于“全马”的尾部，“半马”之前。22日凌晨六点半，我乘地铁抵三阳路站后，在志愿者的示意下，随同运动员人流按流线有秩序地行走。到六合路存包后，在集结区外慢跑、拉伸。约十分钟后，过安检，进入集结区。喧嚣声一阵紧过一阵，队伍不断壮大，前后左右都是同路人，高矮胖瘦不一，男女老少各异，有组团热聊的，有拍照显摆的，有默默热身的，有独自沉思的，满脸的兴奋中难掩丝丝紧张和焦虑。在一男一女两教练的引导下，大多数伙伴一起动起来。一大一小两架直升机次第从头顶飞过，人群再次欢呼起来，纷纷挥手致意，手机的闪光灯此起彼伏、亮个不停。主持人宣布，唱国歌。在熟悉的旋律中，万人同唱《义勇军进行曲》，群情激昂，热血喷涌。最激动人心的时刻终于到了，主持人连发三道指令：“有请发令官举枪”“准备”“3—2—1”。枪声一响，全场顿时沸腾了，欢呼声、呐喊声、加油声，声声入耳。枪响了，A、B区的选手们可以撒欢狂奔、一泻千里了，可苦了在E区备受煎熬的“难民们”，我们是第一声枪响后最后一波通过起点拱门的“倒霉蛋”。
　　前半程赛道与去年一样，我倍感亲切。跑在熟悉的街道，步履沉稳有力，呼吸自然放松。前两公里稍嫌拥挤，折转南京路后，赛道突然收窄为两车道宽，更加拥堵，好在组织有力、运动员素质也高，还算有序通过。转过龟山，踏上武汉长江大桥，顿时心旷神怡。大江阔如海，大桥美似虹，黄鹤楼在前方伫立检阅：马拉松队伍雄赳赳、气昂昂，跨过大长江，前不见龙首，后不见龙尾，顿生“一桥飞架南北，天堑变通途”的豪情，那叫一个爽！
　　在东湖绿道，湖水荡漾，绿树婆娑，花团锦簇，阵风习习，好一派田园风光。眼前有花，耳边有风，还有铿锵的脚步声，和错落的喘气声，很享受这份惬意。绿道蜿蜒向前，队伍徐徐向前，前有万千人引跑，后有万千人追赶，置身这奔腾的队伍中，很豪迈。

　　2. 越马，争分夺秒“跑江湖”

　　赛前，在研究今年的赛道时，发现2026“汉马”赛道是一幅锦绣“江山”图。这条41.195公里的赛道如一条金线，精巧地串联起武汉市的全部7个中心城区，从长江北岸的江岸区起跑，经江汉、硚口、汉阳、武昌、洪山五区后，在长江南岸的青山区冲刺，跑进如画“江山”。
　　“汉马”，是广大跑友梦寐以求的“美好向往”。2026年“汉马”，也是我的圆梦之旅、超越之旅。
　　我于2021年3月开始尝试长跑，坚持几年后，偶有心得。2025年初，在多位跑友的激励下，我抱着试试看的心态，报了武汉半程马拉松，意外地中签了。备赛两个月后，我以5′20″的平均配速安全完赛。赛后，写下《“江湖”，再见！》，被《武汉文学》《随州日报》等媒体采用。我在文末期盼：“2026武汉马拉松，约起”“好汉们，2026年春天我们‘江湖’再见！”此次重返“汉马”赛道，与3万“江湖好汉”同道竞技，“江湖”梦圆！
　　2024年10月，老家首次举办2024随州半程马拉松，我积极报名，以5′17″的平均配速顺利完赛。首战告捷，信心大增。2025年10月，首届随州马拉松开跑。十分期待在家门口参加一场全程马拉松，积极备赛、踊跃组队，赛前一日，因身体原因，被迫弃赛。比赛当日，通过电视直播，看完全程，感慨颇多，奋笔疾书《抱憾“随马”》，赢得众网友、跑友关注、支持和声援。“汉马”之行，又圆我的“首马”梦！
　　2026年是农历马年，马年跑马拉松，意义非凡。更何况我还是属马人，生于1966年3月，“汉马”开赛之际，我刚满六十岁，此时参加人生“首马”，更具纪念意义，可谓再圆我的马年“首马”梦。
　　“三梦”叠加，圆梦在今朝。根据家人叮嘱和友人的提点，我在赛前制定了三重目标：首先是安全完赛，5小时内完赛即可，这是保底的目标。从踏上武汉长江大桥那一刻起，我已调适到最佳状态，对“安全完赛”信心满满；二级目标是在安全完赛前提下，争取取得4:30的好成绩。在月湖大桥下坡路段，我超过一群4：00“官兔”，对实现二级目标也充满信心；三级目标是力争取得“破四”的好成绩。30km处，我方开始补水，并吞下第一粒盐丸，此时顿觉“破四”有望。
　　“汉马”当日，我轻装上阵，且跑且珍惜，且跑且从容，且跑且赶超，一路春风相伴，阵阵加油声中，我顺利冲过了终点。“03:53:30”，冲过终点的那一刻，终点计时器上的这组数据，永远定格于我的脑海中。在志愿者的祝贺声中，我一手接过运动饮料、一手从腰包中取出手机并打开。刚刚喝下半瓶饮料，11:24，收到极峰体育发来的信息：“恭喜您完成2026中国银行武汉马拉松。您的参赛项目：马拉松。参赛号为E30466，枪时成绩03:53:30，净时成绩03:48:28，最终成绩请以官网公布为准。”暖阳高照，江风轻拂，偌大的江滩目之所及，都是席地而坐的选手。领取完赛包和寄存的衣物后，我也侧卧在江堤的草坡上，向众亲友报平安！

　　3. 悦马，群英荟萃向青山

　　“汉马”放号后，我第一时间通过武汉马拉松官网查询到我的参赛号。惊喜地发现这是一组“神码”：惊的是此码的后四位数与我的手机尾号一模一样，喜的是此码谐音可解读为“已算定，事顺顺！”。也许是心理暗示的作用，自此，我的“汉马”旅程成为一场愉悦的美好征程。真应了一句老话，天帮忙，人努力，氛围好，万事大吉！
　　老天真作美,“定制”好天气。赛前半个月，查武汉天气预报：16-22日连续一周阴雨连绵，22日当天降水概率在80%—90%之间。21日上午领取完参赛包，走出武汉国际会展中心，太阳出来了，备受鼓舞，心情大好。22日晨4时许起床，酒店所在地洪山区天气预报为：14℃—21℃，体感温度8℃左右，着短衣短裤，爽爽的。有网友惊呼：“武汉厉害，有雨，提前打下来；花未开，提前催花开。为了你的到来！”从凌晨4时到中午，“汉马”全程未下一滴雨，太阳仅仅是在我跑到19km和40km处，出来晃了两下，又躲进云层里，温度、湿度都不高，较凉爽，是大江大湖之武汉十分难得的好天气。前几公里若有降雨，体感温度低，心情差，“拖泥带水”地跑，难以跑出好状态；若“毒太阳”高照，温度骤增，心率也会飙升，大汗淋漓，心浮气躁，难以PB。
　　赛道很友好，“江山”美如画。“大江大湖大武汉”“武汉，每天不一样”，这是家喻户晓的武汉形象宣传语。2026年，首次将工业重镇与生态新域——青山纳入“汉马”的焕新赛道，进一步拓展了汉马“一城两江三镇四桥五湖”的赛道版图，起跑于“江”、冲刺向“山”，41.195公里锦绣“江山”图，一路向前奔跑，数万跑者不仅能饱览长江汉江的壮阔景色，而且能体验浩淼东湖的水天一色，人景相宜，还能感悟青山从“红钢城”到“绿水青山”的华丽转身。网友陈易佳赞叹：“跑汉马，不止是奔跑，更是品读武汉的百年风华！”
　　保障服务好，温馨又高效。22日下午5时许，组委会发布《2026年武汉马拉松参赛运动员调查问卷》，开展网上调查。我对问卷中所列包括总体满意度、信息发布、报名流程、参赛包内容及领取、路线设计、沿途氛围、如厕服务等在内的20余项服务满意度全部给予“非常满意”的最高评分。北京跑友郭鹏点赞：“武汉马拉松所有环节的志愿者都是主动挥手，主动微笑，特别亲切！”。跑友David认为：“武汉马拉松是我跑过最热情、最舒服的马拉松，特别是补给和医疗，组织得太好了。点赞！”
　　全城加油声，氛围感拉满。网友“武汉的刘老师”发布几段视频，并配发文字：“六小时嘶哑的呐喊，比终点线更早抵达人心。原来最长的赛道不只在路上，而在人与人相互照亮的瞬间。”图文并茂地力挺青山激情啦啦队及其队长刘刚，众网友纷纷跟帖点赞，青山“加油哥”的呐喊迅速火遍全网。其实，何止一个青山，何止一个刘刚队长。在武汉国际会展中心，在起点处，在赛道两边，在终点广场，从牙牙学语的孩子到七八十的老爷子，从红领巾方队到社区腰鼓队，从业余歌手到专业摄影师，从“汉警护跑团”到“官方配速员”……全城总动员，“加油”声不断。赛后两天，我刷手机，“汉马”霸屏，好评如潮。最有代表性的是这类褒赞：“一城烟火，为你沸腾！武汉人的热情藏在每一声加油里。”“汉马，跑过才懂什么叫江湖儿女！”“青山太暖，汉马太燃，这才是马拉松最好的模样！”在急就此文时，脑海中反复闪现这两个瞬间：在江汉一桥下坡转弯处，一男子高举“我没中签”的牌子为跑友们助威，让人十分感动；在约13公里处，一红衣女子举着“上班当牛，下班跑马”的粉红牌子，为选手们加油打气。央视“名嘴”朱迅用脚步丈量武汉，用精彩演绎精彩，边跑边推介沿途的风景与人文，有跑友盛赞：“2026汉马，因朱迅更具魅力！”74岁的励建安院士，在武汉完成了人生的第138场“全马”，成为2026“汉马”最火“网红”。

（责任编辑：海阔天空新闻热线：0722-3318927）

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