随州新闻网讯（通讯员廖高峰）3月26日上午，随县未成年人校外心理健康辅导中心内欢声笑语不断。来自厉山镇中心小学五年级的155名师生齐聚一堂，参与了一场别开生面的“积极心态 面向未来”心理健康讲座。
活动伊始，学校心理咨询老师喻晓玲带领孩子们玩起了“听5拍桌”口令游戏。在节奏鲜明的音乐伴奏下，孩子们兴趣盎然，跟随着指令或拍手、或静默，现场气氛迅速被点燃。
游戏过后，喻晓玲针对青春期孩子面临的身心变化，以及在学习和生活中目标感缺失、动力不足等现象，从积极心态的力量与塑造方法两个层面娓娓道来。辅导中心内不时响起阵阵掌声。
讲座中，喻晓玲引导孩子们回顾在学习和生活中曾遇到的困难，以及由此产生的恐惧、自卑、焦虑等消极情绪，并教授如何将这些情绪转化为积极能量。她结合“小树成长”“聋子青蛙”“酒窝大道”等生动鲜活的故事与案例，深入浅出地讲解积极心态的重要性，并通过“生与生”“师与生”之间的互动交流，让孩子们在真实的体验中让积极的内在力量悄然生长……
围绕积极情绪、积极思维、积极语言与人际关系四个维度，喻晓玲鼓励孩子们从小塑造积极心态，坚定理想信念，树立远大理想。她寄语大家，遇到困难要勇敢接纳与面对，不逃避、不消极，始终保持乐观豁达心态，在成长路上做最好的自己。
整场讲座让孩子们收获颇丰。五（2）班学生王宇泽兴奋地分享道：“如果每天都要记录几件快乐、幸福的事，今天听喻老师的讲座就是我最开心的一件事！今后，我要用积极心态面对一切困难！”
