好“柿”发生,幸福启航
——唐县镇第二小学举办教师积极情绪团辅活动
随州新闻网讯 (通讯员马静)为提升教师心理健康水平,培养积极情绪与教育心态,近日,唐县镇第二小学特邀北京幸福公益基金会特邀讲师鲍岩岩老师来校,开展了一场别开生面的“好‘柿’发生——积极情绪团体辅导”活动。本次活动旨在通过体验式学习,帮助教师建立积极关注视角,激发内在积极情绪,提升职业幸福感与育人效能。
活动伊始,鲍老师以轻松活泼的“拍拍操”热身游戏拉开序幕。老师们跟随节奏,拍手、击肩、互动,现场笑声阵阵,气氛迅速升温。随后,鲍老师从“负面偏差”这一普遍心理现象切入,引导老师们反思日常生活中容易关注问题、忽略积极面的思维习惯。通过生动的案例与互动提问,鲍老师深入浅出地讲解了积极心理学中“积极关注”的意义与方法,鼓励教师有意识地将注意力转向生活中的美好瞬间、成长进步与温暖关系。
活动的核心环节围绕“好‘柿’发生”主题展开。鲍老师带领老师们进行沉浸式体验。通过书写、分享、小组交流等形式,老师们回顾并记录下近期工作与生活中的三件好事,细致品味其中带来的积极情绪与价值感。许多老师动情地分享了来自学生、同事、家人的温暖时刻,以及在教育教学中获得的成就感与启迪。现场弥漫着感动与共鸣,老师们表示,这种“刻意关注美好”的练习,让他们重新发现了日常中曾被忽略的幸福点滴。
学校领导总结指出,坚持记录与反思“三件好事”,不仅能提升个人情绪韧性,还能潜移默化地影响教育行为,为学生营造更加积极、包容的成长环境。她鼓励教师们将这一方法融入日常,形成积极教育的良性循环。
作为德育工作者,教师们感受到积极情绪对于育人工作的重要性,也期待将这份“好‘柿”传递给学生,共同营造温暖向上的校园文化。
未来,唐县镇第二小学将继续关注教师心理健康与专业成长,通过系列活动搭建支持平台,助力教师以更饱满的精神状态投身教育事业,让“好事”在校园中不断发生,让幸福在师生间流转传承。