随州日报讯（全媒记者陈云）连日来，2025年“九九重阳”全民健身主题活动暨2025年国际跳棋和五子棋全民健身主题示范活动——银发抗衰老训练营先后走进曾都区社会福利院、随州银杏颐养中心等养老机构，丰富老年群体文体活动，以棋类运动助健脑抗衰，为我市“积极老龄化”建设注入智慧活力。
近年来，智力运动逐渐进入公众视野。智力竞技不仅考验个人的专注力和战略思维，也能推动群体间的沟通和交流。以棋为媒助力健脑抗衰，契合了老年群体对健康管理与精神文化的双重需求，为老年健身提供了新思路、新路径。
本次活动创新推出“五子棋抗衰老健脑课程”，将智力运动与认知健康结合，开展专业教学和交流赛。10月23日，活动在随州银杏颐养中心举行。五子棋世界冠军曹冬带来专业而生动的授课，从基础理论到实战技巧，以通俗易懂的话语为银发学员们讲解，引导老人们通过棋路推演锻炼思维、提升专注力，体验“脑力体操”的益处。专业棋手走进基层服务长者，是智力运动进入日常生活、服务社会的实践。讲解结束，举行了轻松友好的交流赛。现场虽不见激烈角逐，但老人们乐在“棋”中。
活动现场，承办方湖北思考者文化传播有限公司向养老机构捐赠了棋具、棋谱及部分体育器材，强化文体活动持续开展的硬件支撑。
本次银发抗衰老训练营活动走进随州，是国家体育资源下沉、精准服务老年群体的有效探索，积累了智慧养老的“随州经验”。活动由国家体育总局棋牌运动管理中心、中国国际跳棋协会主办，省国际跳棋协会指导，市文化和旅游局（体育局）、市民政局、随州棋院支持举办。
