随州新闻网讯（通讯员郭森林）近日，柳林镇中心学校为更好地促进初中女生的心理健康发展，特别举办了一场以“我的青春我做主”为主题的心理健康教育专题讲座。

    学校特邀对学生心理健康教育有研究的叶老师作为主讲嘉宾，叶老师在开场时亲切地与同学们分享了青春期的一些小秘密，迅速拉近了与同学们的距离，让气氛一下变得轻松而融治。在讲座过程中，叶老师通过生动的案例和深入浅出的分析，详细讲解了青春期女生常见的心理问题，如情绪波动、自我认同困惑、人际关系挑战等。她强调，青春期是每个人成长道路上的重要阶段，出现这些问题是正常的，同学们不必过于担忧和害怕。同时，叶老师还教授了同学们一系列实用的心理调适方法，如情绪日记记录、积极心理暗示、合理宣泄情绪等，引导她们学会以积极的心态面对生活中的困难和挑战。为了让同学们更好地理解和掌握这些方法，叶老师还设计了多个互动环节。现场的同学积极参与，踊跃回答问题，分享自己的感受和经历，不仅加深了对心理健康知识的理解，还增进了彼此之间的交流和友谊。

    此次心理健康教育专题讲座，不仅让初中女生们收获了许多有益的心理健康知识，更在她们心中播下了关注自我、关爱心灵的种子。相信在学校的精心呵护和社会的共同努力下，这些青春的花朵将绽放得更加美丽和绚烂。