随州日报讯（通讯员唐心敏）4月29日，市卫健委组织各医疗卫生机构，在曾都区西城街道双龙寺社区举办了主题为“青春暖夕阳 医心践初心”的免费志愿服务活动。市疾控中心慢性非传染病防治所、预防医学门诊部积极参与活动，为广大居民送去实实在在的健康关怀。
工作人员通过悬挂横幅、设置展板、发放宣传资料以及现场讲解等多种形式，向居民广泛传播“三减三健”核心知识。讲解过程中，工作人员着重强调了“三减”（减盐、减油、减糖）对于预防高血压、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的关键意义，为居民们仔细计算每天盐、油、糖的合理摄入量，举例说明日常生活中高盐、高油、高糖食物的“隐藏身份”。同时，工作人员大力倡导居民们积极践行“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式，详细介绍了保持口腔健康、科学控制体重、有效保护骨骼的方法与技巧，鼓励大家从日常生活的点点滴滴做起，不断提升生活质量，尽情享受健康美好的人生。
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