随州新闻网讯 （通讯员张利涌）为提升学生的健康意识，助力孩子们以良好的身体和心理状态开启新学期。2月21日，小林镇第一中学迎来了别开生面的开学日，一场以儿童健康为主题的“开学第一讲”活动在校园内热烈展开。
活动伊始，学校邀请到了小林镇卫生院专科医生，为学生们带来专业且生动的健康知识讲座。医生从儿童营养均衡、充足睡眠、体育锻炼等方面入手，深入浅出地讲解如何在日常生活中保持健康体魄。
在心理健康教育环节，心理健康医生以贴近学生生活的实例，分享了应对学习压力和人际交往困惑的小窍门。引导学生们正确认识情绪，鼓励大家勇敢表达内心想法，掌握有效的情绪调节方法。
此次“开学第一讲”活动，得到了师生的一致好评。学校负责人表示，今后将持续开展此类活动，将健康教育融入日常教学，为孩子们的健康成长保驾护航。
