郭静萱　　

　　岁岁重阳，今又重阳。一年一度的重阳节在不知不觉中来临，重阳节又被称为“重九节”“晒秋节”“踏秋节”，其习俗丰富多彩，包括登高赏秋、感恩敬老、晒秋、放纸鸢、吃重阳糕、饮菊花酒等。老年人会通过登高，饮菊酒等方式来欢聚庆贺，祈福健康长寿。今年的重阳节，随州开展了一系列精彩纷呈的暖心活动，如：重阳节慰问和志愿服务活动、“童绘重阳·浓情敬老”创意美术文明实践活动、“银龄行动”宣传反诈知识活动等。

　　俗话说的好：家有一老如有一宝，老年人拥有自己的经验和优势。不应该因年龄问题裹足不前，作为子女一辈应鼓励老年人走出家门，积极的融入社会，拓展圈子，这样的话，老年人才会逐步学会作为，享受进步，拥抱快乐。

　　老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。每个老人的今天就是我们的明天。对待老人，我们要有五心：关心、耐心、上心、爱心、用心。多关心，要多回家看看老年人，关心生活琐事，主动沟通拉拉家常，让他们有可倾诉、能倾诉的对象；多耐心，老年人反应慢，需要我们耐心的教导，慢慢的促进其进入数字时代，享受数字红利；多上心，现如今，诈骗信息花样百出，老年人更易上当受骗，要多多的向其讲述防骗知识，守护好老年人的钱袋子；献爱心，常怀一颗诚挚的感恩之心，传承敬老、爱老的优良传统，多参加公益活动，多帮助孤寡老人；多用心，积极帮助老年人调整自我心态，培养适宜其年龄段的兴趣爱好，丰富精神情感世界。

　　重阳佳节年年过，尊老爱老时时做。尊老敬老的热情不仅体现在节日，更体现在日常生活的细微之处、点点滴滴。这样就能激励老年人保持“老当益壮、老骥伏枥”的积极心态，发挥自身优势，做力所能及的事情，乐享健康丰富的晚年生活。