随州新闻网讯 (通讯员朱金梅)芳华初绽放,青春正当时。为进一步加强学校心理健康教育工作,及时向学生宣传心理健康知识,促进学生健康成长,增强女生自我保护意识,培养她们自尊、自爱、自信、自强的良好品格。5月15日,三里岗镇小学举办了以“呵护健康,从‘心’开始”为主题的青春期女生心理健康教育讲座。
本次讲座由朱金梅老师主讲,她从青春期女生心理发展特点,女生面临的心理挑战,心理健康问题预防与干预,心理健康促进策略与实践等方面展开阐述,具体讲解了什么是青春期,青春期有哪些心理阶段特征,帮助学生了解自己特殊的生理结构和生理变化,指导她们正确的生活方式和保健方法。朱老师还着重讲解了女生保护自己的方法,培养了学生自我认知与情绪管理能力,她还对网络上有些校园欺凌现象进行剖析并提出防范措施,教育学生要养成良好的生活习惯,时刻保持健康的心态,要学会正确处理和看待与异性的交往,不能过早地陷入感情的漩涡。
通过此次讲座,学生懂得了如何面对自己青春期的变化,如何更好地认识自己,减少心中的困惑,从而积极面对成长中的挑战,以更加自信、积极的心态面对学习和生活。