清明节将至，人们扫墓祭祀、春游踏青，会形成一个人群聚集的小高峰，但近期我市疫情防控形势严峻复杂，为减少疫情传播风险，确保大家健康平安过节，按照市防控指挥部要求，市疾控中心向公众发出提示：加强自我防护，了解防疫政策，倡导绿色祭扫。提倡选择网络祭扫、居家追思、植树缅怀、亲友代为祭扫等绿色祭扫方式寄托哀思，以绿色祭奠弘扬文明新风。

01

·主动了解政策·

　　外省来（返）随人员出行前，应提前通过“随州疾控”公众号等途径了解我市疫情防控政策，并自觉配合目的地疫情防控部门落实各项防控措施。

02

·非必要不外行·

　　小长假期间，望广大市民严格按照管控要求，主动配合做好交通管制工作，非必要不出行，共同筑牢疫情防控屏障。

03

·避免人群聚集·

　　没有实行交通管制的地区，确需现场祭扫的群众，需关注各地发布的祭扫须知，按照“预约、错峰、限流”的原则，错峰祭扫，减少人员聚集、流动。祭扫及出行时，公众应配合各类公共场所和公共交通工作人员，做好健康码、行程码查验，体温测量及核酸检测查验等疫情防控措施。倡导祭扫活动从简从小从快，减少在墓区的驻留时间，完成祭扫后尽快离开，避免人员聚集。

04

·做好个人防护·

　　保持戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集、分餐食、用公筷、一米线等卫生习惯；出行途中，全程佩戴好口罩。避免用手直接触碰眼、口、鼻，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内。

05

·注意饮食安全·

　　饮食要适量、均衡，避免暴饮暴食。食材应生熟分开、煮熟煮透。购物、处理食材、饭前便后注意保持手卫生。实行分餐制，拒绝食用野味。

06

·及时接种疫苗·

　　接种新冠疫苗是预防新冠肺炎最经济、最有效、最方便的措施，接种新冠疫苗可有效降低重症和死亡率，符合条件的人群不仅要尽快接种全程两剂疫苗，还要在完成两剂疫苗接种6个月后及时进行加强免疫，做到“应接尽接”。

07

·做好自我监测·

　　外出途中及返程后都要做好自我健康监测，密切关注家人健康，出现发热、干咳、咽痛、腹泻等症状，要及时前往就近的医疗机构就诊，如实向接诊医生告知旅行史、活动史和接触史。