随州网讯 通讯员刘加梅、徐巧报道：近日，随县中医医院联合随县疾控中心开展以“三减三健，迈向健康”和“口腔健康，全身健康”为主题的“全民健康生活方式日”宣传活动。
活动现场通过悬挂横幅、发放宣传单、摆放宣传展板、设立咨询台、接受群众咨询等健康生活指导形式，重点围绕“合理膳食、适量运动，戒烟戒酒、心理平衡”，“每人每天摄油量不超过30克、食盐不超过6克”，“定期到医院测量血压、血糖”等核心知识进行宣传咨询。强调了居民饮食中减盐、减油、减糖对健康的重要性，指导居民养成良好的生活习惯；注意口腔健康，合理控制体重，保持骨骼健康状态。并发放各种宣传单200余份。
通过此活动，呼吁公众养成良好的生活习惯，增强自我保健意识，有效预防和控制慢性病，对提高居民的健康素养具有重要意义。
