随州网讯 通讯员 朱义先报道:近日,曾都区府河镇卫生院利用下村集中为65岁以上老年人、高血压患者、糖尿病患者等重点人群开展年度免费体检的机会,到枣树坳村卫生室露天空地上给村民上了一堂生动的“健康课”,赢得乡亲们一致好评。 “在影响健康的因素中,生活方式是其中最为重要的”。一开场,卫生院医师以“生活方式与健康”为题,讲解一些疾病的产生,如高血压、高血脂、高血糖“三高症”往往与不良生活习惯、不健康饮食和缺乏应有的健康常识有关。平日里要怎么饮食、运动、怎么自己关注健康,一时间听课乡亲有了明确答案。
高钠摄入是高血压心血管疾病的重要危险因素,成为影响居民健康的隐患。“我们讲要少吃油盐和糖类,每天盐摄入量不超过6克”。讲课人员拿出早已准备好的“教具”啤酒瓶盖,教给大家用量相当于啤酒瓶盖量。“这样的方式宣讲健康知识,接地气,群众易学,好懂”。69岁的黎汉昌老人说。
活动现场,村民们围在卫生院医师的身边不时咨询健康问题。卫生院还为每个村民准备了“把健康带回家”健康礼包。“这个是控盐勺,这个是控油壶,这是高血压和糖尿病预防手册……”,医生把健康包的“小礼品物件”拿出来,逐一讲解,村民围在一起了解怎么使用。讲课人员通过与乡亲们互动,一边提问,一边把生活中息息相关的健康知识带给大家。